アサイーボウル

うちのお店にも、アサイー商品が幾つかありますが、
ホント、アサイーブームですねー。

確かに栄養価が高いようで、
ポリフェノール、鉄分、カルシウム、食物繊維が豊富。

先日、タリーズのアサイーボウルを
朝食代わりに食べたのですが、
美味しかったの！
甘いのは好きではないのですが甘くなく、
フルーツたっぷりで、さっぱりしていて。
ぜひ！


アサイーの冷凍ピューレも
市販されているみたいなので
自宅で作ろうかな。
息子にも食べさせたいし。



さて、今日は個人面談で学校へ。
でも3時からなのー(><)
FM福岡｢ラジ★ゴン｣聴けないかも。

くすん